10月8日、10日と2日にわたりキレイになるヨガTTCを開催しました。
今回は、フォローアップ(以前に養成コースを受けられた方)の方も数名おられ、充実した2日間。
生徒さんとコミュニケーションを取る方法や『キレイになるヨガ』と言う一つのシーケンスではあるが、色んなバリエーションのクラス構成をできるように生理学的な話も行いました。
今回紹介した本の中で、ヨガ以外のモノを紹介します。
・感情地図
・アレクサンダー・テクニークによる変容の術
・これでいいのだ
・kimama. – 旬を楽しむ心地よい暮らし
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