キレイになるYoga

ゆっくり リラックス ビンヤサ系の癒しヨガ
     
運動不足の方や,運動が苦手な方がヨガを始める前の準備となるやさしいプログラムです。ヨガのポーズをベースに初心者向けにアレンジされていて,楽しく行なうことができます。

定期的にインストラクター養成コースを大阪、三重、大分などで開催しています。